Fredrik Berndt orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Tour de Medelpad (2018-07-21)
|
(2019-04-04) >>
Rosenholmslången (2019-03-09)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Rosenholm
Korraldaja:
Karlskrona sok
Riik:
Sverige
Ala:
Medel
Vahetus:
Ö8
Distants:
6.98 km
Aeg:
59:24
Keskmine pulss:
154
Maksimaalne pulss:
184
Sprang om banan som jag sprang 2016 https://eventor.orientering.se/Events/ResultList?eventId=11832&eventClassId=238771.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
2
)
Fredrik
:
Började med att springa en linje ol vilket tog runt 17 minuter. Förra gången jag sprang banan sprang jag den på 35 så runt 7 minuter långsamare nu. Inga kontroller.
K4. Intressant vägval stod mellan det och höger. Tror det jag tog varit snabbare om jag orkat trycka på upp för backe då jag kunde kört mer rakt på.
K8 & k9 nöjd med kontroll tagning
Fredrik
:
Jag var rätt trött i kroppen sen vasaloppet.
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
